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但如今截然不同了，自从学习了藏羚羊的【心肺增强】，经过不断地适配和刻苦训练，他的身体韧性得到了极大的增强，面对之前那种强度的训练，已经不再像从前那样疲惫不堪、难以承受。</br>
现在，同样的热身动作再来一遍，他感觉自己的状态良好，充满了活力，与男队的平均水平不相上下，甚至还有些优势。</br>
“哎，小萌，辉耀这又蹦又跳，还跑来跑去的，到底在做什么呀？”</br>
宋丽看着李辉耀在操场上忙碌的身影，满脸疑惑地问道。</br>
宁小萌和朱一菲热情地围在她身边，像两个贴心的小天使，耐心地给她讲解着各种比赛相关的事情。</br>
“宋姨，辉耀这是在热身呢，就是让身体各个部位都活动开，让肌肉和关节都热起来，这样一会儿比赛的时候，就能有更好的表现，避免受伤。”</br>
宁小萌脸上的两个小酒窝显得格外可爱，她笑着解释道，眼神中透露出对运动的热爱和专业，仿佛在向宋丽展示着一个充满活力和<a href="https://www.qidianxin.com">新笔趣阁</a>的运动世界。</br>
“就是就是，我们平时训练和比赛前也都是这么做的。要是不热身，直接比赛的话，很容易拉伤或者扭伤的，到时候可就麻烦了。”</br>
朱一菲在一旁补充道，表情认真而严肃，让宋丽更加深刻地认识到了热身的重要性。</br>
“哦哦，你们当运动员可真不容易。对了，那边的人好像在装什么东西呀？”</br>
宋丽就像一个对世界充满好奇的孩童，眼中闪烁着求知的光芒，不停地抛出一个个问题，那专注的目光紧紧地追随着远处正在忙碌的工作人员。</br>
“宋阿姨，那个东西叫起跑器，他们正在细心地把它固定好呢。一会儿比赛的时候呀，李辉耀他们就会把脚稳稳地蹬在起跑器上，等发令枪响，用力一蹬，就像离弦的箭一样飞出去啦。这可是起跑时特别重要的辅助工具呢，能帮助他们获得更好的起跑速度。”</br>
朱一菲一边兴致勃勃地比划着起跑的动作，一边绘声绘色地解释着，那生动的表情和形象的动作，仿佛要把宋丽带入到激烈的比赛场景中，让她更清晰地理解其中的奥秘。</br>
“哇，你们真厉害，当运动员的个个都了不起！”</br>
宋丽不禁竖起大拇指，由衷地赞叹道。</br>
她深知运动员们在成功背后所付出的难以想象的艰辛努力，大冬天的，别人都在温暖的室内躲避严寒，他们却要在冰冷的户外坚持训练和比赛。</br>
而且听她们说，运动员受伤更是家常便饭，这让她对这些年轻的孩子们充满了深深的敬佩之情。</br>
“有成绩才厉害呢，像我们这种普通选手，想出人头地可太难了……”</br>
宁小萌微微低下头，眼神中流露出一丝无奈和感慨，那语气中透露出对自身处境的无奈和对成功的渴望。</br>
正说着，却被朱一菲兴奋的惊叫声打断：“快看，准备集合了！”</br>
这一批参加田径选拔的选手共有 4人，都是通过推荐的方式获得选拔资格的，人数并不算多。但按照省队严谨而严格的规章制度，需要对他们的基本素质进行全面、细致的考察，之后还得安排最终的流程并进行公示，确保选拔的公平公正。</br>
为了提高选拔效率，整个考核过程都被紧凑地压缩到了一天之内完成，每一个环节都安排得满满当当，时间显得格外紧张。</br>
李辉耀深吸一口气，缓缓吐出，试图平复内心的紧张情绪。</br>
检录结束后，他迈着沉稳而坚定的步伐，走到起跑线上，站在了第一道的位置。</br>